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养胃小米粥

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爱吃的韩球球

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胃不好,慢性胃炎,打电话给老妈,妈说一个人在外地不容易,三餐不规律,自己给煮点儿小米粥吧,还是妈妈有办法!
主料
小米50克

养胃小米粥的做法,共2个步骤

1/2. 小米洗净,买的超市的有机米,想着熬出来肯定香

养胃小米粥的做法图解2

2/2. 慢火,不断搅拌,熬的黏稠的感觉了就差不多了,出锅品尝,妈妈的味道,有点儿想哭的冲动…

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营养信息

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  • 养胃小米粥热量181 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质9 克
  • 碳水化合物75.1 克
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