秋冬润肺止咳，润肠益气，健脾。这是3-4人量
| 主料 | ||
| 苹果2个 | 花生100克 | 排骨500克 |
| 姜片3 | 水2000毫升 | 盐适量 |
秋冬季苹果排骨汤的做法，共2个步骤
1/2. 花生提前泡，苹果带皮搓洗干净切块，排骨飞水
2/2. 除苹果之外，全部材料放砂锅加水大火煮开转小火煮1小时再倒入苹果滚半小时下盐即可
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营养信息
详细信息>>- 秋冬季苹果排骨汤热量2058 千卡
- 脂肪69.2 克
- 蛋白质43.5 克
- 碳水化合物59.3 克
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吃排骨汤
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