最近在用哥本哈根减肥法，明天可以吃一片面包，因为减肥所以没有放糖和油，什么内容都没有。明天切一片烤干吃，味道还是不错的
| 主料 | ||
| 高筋面粉150克 | 全麦粉100克 | 水170毫升 |
| 盐3克 | 酵母3克 | |
低热量的无油无糖全麦面包的做法，共4个步骤
1/4. 水，面粉，盐倒入面包机，面粉开窝放入酵母，注意不要碰到水和盐
2/4. 选择和面程序活15分钟
3/4. 启动主食面包程序，还有1小时的时候看看面发好没有，冬天面团发酵不好，如果发酵不好，选择酸奶程序再发一会。发到这样就好
4/4. 选择自助烘烤35分钟
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