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榨菜香芋煎饼-乌江榨菜

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜

麗麗乀

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榨菜的新吃法:榨菜香芋煎饼带给大家,2人量。配上软绵绵的白粥,吃起来更香,胃口也好。如果觉得这样做起来麻烦,就直接用榨菜配白粥一样的好吃。
主料
榨菜半袋香芋丝90克猪肉沫60克
半茶勺玉米油2茶勺五香粉适量
面粉50克清水160毫升-180毫升小苏打1克

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法,共13个步骤

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解1

1/13. 备好材料。我用的小里脊肉,剁成肉沫备用。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解2

2/13. 芋头不用太多,90克左右就行,先去皮,切成薄片。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解3

3/13. 再切成芋丝。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解4

4/13. 切好的芋丝加入肉沫,加入2茶勺的玉米油,加入半茶勺的盐和适量五香粉拌均匀。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解5

5/13. 把拌均匀的香芋放入加有适量油的热锅内快速翻炒(中火炒制),看见肉沫变色熟了即可出锅。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解6

6/13. 然后加入半袋榨菜拌均匀。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解7

7/13. 用50克面粉加入1克小苏打和适当清水,拌成粉浆。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解8

8/13. 将材料放入粉浆内。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解9

9/13. 拌均匀,使材料都能裹上粉浆。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解10

10/13. 用不粘锅煎,我家没有不粘锅,用的是电饼铛煎的。锅内加入适量油,将榨菜香芋面放入锅内,用炒菜铲弄平整,要平薄一些,用中慢火煎4分钟左右。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解11

11/13. 然后反过来再煎4分钟。反过来的时候不能太大力了,容易断开。在煎的过程中可用铲子压几下煎饼,这样能让煎饼里面能受热。两面煎成金黄色即可。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解12

12/13. 成品。

榨菜香芋煎饼-乌江榨菜的做法图解13

13/13. 也可以直接配白粥吃。

小窍门

榨菜口感爽脆,本身就很入味的,所以,做这个煎饼时也不用太多的盐,不然会咸了点哈。

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营养信息

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  • 榨菜香芋煎饼-乌江榨菜热量625 千卡
  • 脂肪102.92 克
  • 蛋白质25 克
  • 碳水化合物150.81 克
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