儿子昨天说想喝萝卜汤，想一想很久没有煲胡萝卜玉米汤了，就来一碗吧。这个汤香甜可口，一家老小都喜欢。
| 主料 | ||
| 排骨500克 | 甜玉米1条 | 胡萝卜2条 |
| 姜二片 | ||
胡萝卜玉米排骨汤的做法，共2个步骤
1/2. 胡萝卜刮皮切滚刀，玉米洗净切断，排骨飞水。
2/2. 所有材料放入电砂锅，加适量的水，煲二小时。
小窍门
用大骨和扇骨也可以的。
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营养信息
详细信息>>- 胡萝卜玉米排骨汤热量1535 千卡
- 脂肪22.2 克
- 蛋白质24.6 克
- 碳水化合物43.8 克
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吃排骨100克，热量264千卡
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吃玉米100克，热量196千卡
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