主料 | ||
熟面条200克 | ||
辅料 | ||
青菜100克 | 心里美萝卜50克 | 胡萝卜泡菜50克 |
鸡蛋100克 | 蟹肉棒适量 | 生菜适量 |
香肠1根 | 小番茄20克 | 雪梨250克 |
海带适量 | 食盐适量 | 白醋适量 |
酱油适量 | 食用油适量 |
1/19. 准备好食材。
2/19. 心里美萝卜切薄片用食盐和白醋腌制入味,将青菜切好备用。
3/19. 香肠对半切开,用刀竖着切至二分之一处成八条。
4/19. 用水将香肠、蟹肉棒、1个鸡蛋、海带煮熟备用。
5/19. 炒锅油热后倒入蛋液和青菜翻炒。
6/19. 接着放入食盐和酱油炒至7成熟。
7/19. 放入熟面条翻炒均匀出锅。
8/19. 将炒面放入便当盒。
9/19. 将煮熟的香肠和蟹肉棒取出,将蟹肉棒打开压出章鱼的眼睛和嘴巴粘在香肠上。
10/19. 用胡萝卜泡菜压出蝴蝶结戴在女章鱼头上。
11/19. 同样用胡萝卜泡菜修成一顶帽子戴在男章鱼头上。
12/19. 将胡萝卜泡菜切成花形。
13/19. 用模具在上面打孔。
14/19. 如图打六个孔。
15/19. 腌好的心里美萝卜用模具压出花形。
16/19. 和胡萝卜一样打孔,打出来的小边角料刚好放入胡萝卜的孔里。
17/19. 鸡蛋对半切开,用海带压出头发、眼睛分别做成男孩女孩。
18/19. 挖球器将梨挖成球状。
19/19. 19.将做好的食物摆在合适位置即可。
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