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红烧肉

红烧肉

LucyAndZhang

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家常菜 肥而不腻
主料
五花肉500克大葱1根姜片少许
冰糖依照个人口味添加料酒2小匙适量
生抽适量八角适量清水适量

红烧肉的做法,共7个步骤

1/7. 五花肉切成同等大小的方块 葱切段 姜切片 备用

2/7. 锅内烧开水 把五花肉放入锅中汆2~3分钟 捞出

3/7. 锅内放入油 放入冰糖 炒糖色 (金黄最佳)

4/7. 依次放入 大葱 姜片 八角 五花肉

5/7. 小火煸炒 均匀上色

6/7. 加入清水(要没过肉噢)加入盐 生抽 (可以加入少许老抽)料酒

7/7. 加盖转大火闷50分钟左右 汤汁剩1/3左右 将大葱姜片八角捞出 汤汁浓稠出锅即可

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营养信息

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  • 红烧肉热量3178 千卡
  • 脂肪58.93 克
  • 蛋白质23.17 克
  • 碳水化合物217.6 克
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