| 主料 | ||
| 鸡蛋一颗 | 火腿肠一根 | 炒面一盘 |
| 尖椒一根 | 卷心菜适量 | |
鸡蛋火腿炒面的做法，共1个步骤
1/1. 把尖椒切段，火腿肠切片，鸡蛋打散，卷心菜切丝备用，锅内放油，把切好的这些配菜放入锅内翻炒，再放入一品鲜酱油，耗油，在把炒面放入翻炒，均匀后放入盐，味精，鸡精，在加入一点点水翻炒，干了后就可以出锅了！
小窍门
我买的现成的炒面，油油的那种，觉得还是那样的好吃，火腿肠要用金锣红皮的好吃！
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营养信息
详细信息>>- 鸡蛋火腿炒面热量387 千卡
- 脂肪20.41 克
- 蛋白质29.46 克
- 碳水化合物26.72 克
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吃尖椒100克，热量27千卡
相当于滑雪机4分钟消耗的热量...
吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于骑马53分钟消耗的热量...
吃火腿100克，热量104千卡
相当于肚皮舞23分钟消耗的热量...
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