番茄炒蛋，简单，好吃
| 主料 | ||
| 西红柿适量 | 鸡蛋适量 | 葱适量 |
| 大蒜适量 | 食用油适量 | |
西红柿炒鸡蛋的做法，共6个步骤
1/6. 西红柿切块
2/6. 鸡蛋搅匀。
3/6. 小火，热锅凉油，放入鸡蛋液，翻炒。
4/6. 加入葱花，蒜末。
5/6. 放入西红柿，翻炒，中火。
6/6. 出锅前，加入盐，即可。
点赞(6186)
分享到：
西红柿炒鸡蛋的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11747人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 西红柿炒鸡蛋热量854 千卡
- 脂肪110.01 克
- 蛋白质19.46 克
- 碳水化合物35.52 克
相关知识
- 1韭菜炒鸡蛋下酒很危险饮食之道
- 2韭菜炒鸡蛋 可补肾助阳固精
- 3辣椒炒鸡蛋怎么做好吃 教你3款辣椒炒鸡蛋的下饭菜
- 4大蒜的选购技巧_大蒜的制作技巧_大蒜的食用方法
- 5大蒜的营养价值_大蒜的适合体质_大蒜的食用禁忌
- 6大蒜的功效与作用
- 7鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 8鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 9鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 10食用油的作用_食用油的吃法_食用油的鉴别方法
- 11食用油的功效_食用油的食用禁忌_食用油的保存方式
- 12基底细胞癌的饮食禁忌 不能食用油炸食品
- 13西红柿的选购_西红柿的存储_西红柿的制作技巧_西红柿的食用方法
- 14西红柿的功效与作用_西红柿的营养价值_西红柿的适合体质
- 15西红柿牛腩怎么做
吃食用油100克，热量899千卡
相当于抛光地板300分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于吹雪机4分钟消耗的热量...
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于高尔夫球29分钟消耗的热量...
五仁月饼
肉末酸豆角
扬州炒饭
东坡肉
糖醋排骨
薯片
北京烤鸭
芝士蛋糕
沙琪玛
蒜蓉烤生蚝
烧鸡翅
香菇油菜
