| 主料 | ||
| 蛋挞皮12个 | 鸡蛋黄4个 | 炼奶60毫升 |
| 白糖80克 | 牛奶260毫升 | 低筋面粉20克 |
蛋挞的做法，共5个步骤
1/5. 蛋黄蛋清分离
2/5. 准备好白糖 炼奶 搅拌均匀
3/5. 烤箱预热后 上下火 220度16分钟
4/5. 黑色的放了巧克力糖浆哦
5/5. 原味就是这样的
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| 主料 | ||
| 蛋挞皮12个 | 鸡蛋黄4个 | 炼奶60毫升 |
| 白糖80克 | 牛奶260毫升 | 低筋面粉20克 |
1/5. 蛋黄蛋清分离
2/5. 准备好白糖 炼奶 搅拌均匀
3/5. 烤箱预热后 上下火 220度16分钟
4/5. 黑色的放了巧克力糖浆哦
5/5. 原味就是这样的
吃鸡蛋黄100克，热量328千卡
相当于修筑围墙55分钟消耗的热量...
吃蛋挞100克，热量104千卡
相当于铺瓷砖23分钟消耗的热量...
吃蛋挞皮100克，热量386千卡
相当于冲浪214分钟消耗的热量...
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