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蛋炒饭

蛋炒饭

吖马

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主料
鸡蛋适量青菜适量胡萝卜适量
荤油适量六月鲜酱油适量适量

蛋炒饭的做法,共4个步骤

蛋炒饭的做法图解1

1/4. 准备好食材,青菜切丝,胡萝卜切小丁,备用

2/4. 鸡蛋一个加入半勺水半勺鲜酱油,打散备用

蛋炒饭的做法图解3

3/4. 锅烧热,放入一勺荤油,化开后转小火倒入鸡蛋,微微成形后用筷子打散,加入青菜胡萝卜炒匀

蛋炒饭的做法图解4

4/4. 加入剩米饭,如果太干可以适量加点水,把米饭粒炒开后加适量盐,炒匀就OK了

小窍门

炒饭荤油素油都可以哦

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量176 千卡
  • 脂肪10.01 克
  • 蛋白质17.06 克
  • 碳水化合物24.92 克
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