冷冷的冬天，煲一锅甜美的木瓜银耳汤，瞬间就暖和了很多！做法简单就是时间长点！
| 主料 | ||
| 银耳一大朵 | 木瓜一个 | 红枣4-5颗 |
| 冰糖一大块 | ||
木瓜银耳汤的做法，共4个步骤
1/4. 银耳洗干净泡发放砂锅里倒上满满一锅水，红枣洗干净去核一起放进去，大火煮开后继续煮一个小时转小火。
2/4. 木瓜用小勺子挖去黑子去皮切块。
3/4. 水煮的只有一半时倒入木瓜继续煮，这是可以放冰糖一块。（喜欢吃甜的可以放一大块，本人觉得太甜的吃多了不好只放了一小块）
4/4. 煮至木瓜软了就可以吃了！
小窍门
银耳要提前洗干净泡发噢，我早上起床把银耳用水泡起来，中午做饭时开始煮的，煮了快四个小时，味道超级好
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吃银耳100克，热量200千卡
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