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农家萝卜干腊肉

农家萝卜干腊肉

再吃就掌嘴

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萝卜干是自家晒的,腊肉是托人从湘西带过来的。这是一道典型的湘菜。
主料
萝卜干50克腊肉250克大蒜叶1根
干辣椒适量

农家萝卜干腊肉的做法,共7个步骤

农家萝卜干腊肉的做法图解1

1/7. 准备食材。萝卜干泡水切断后,在锅里炒一会端出备用。腊肉肥瘦分别切开,过滚水烫一下。

农家萝卜干腊肉的做法图解2

2/7. 锅内放少许油,油热放肥腊肉煸炒出油后,放入干辣椒爆香。

农家萝卜干腊肉的做法图解3

3/7. 放入瘦腊肉,煸炒一会,放酱油和少许清水,焖一会。

农家萝卜干腊肉的做法图解4

4/7. 放入萝卜干和青椒,继续炒。

农家萝卜干腊肉的做法图解5

5/7. 待萝卜干完全入色出香味,放入大蒜叶,继续炒一会。

农家萝卜干腊肉的做法图解6

6/7. 关火。由于腊肉和萝卜干都带有咸味,就不需要放盐了,如果口味重,加少许盐即可。

农家萝卜干腊肉的做法图解7

7/7. 完成了。

小窍门

萝卜干泡水切断后,要净锅炒一会,尽量让水分跑走。腊肉选择肥瘦相当的最好。

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营养信息

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  • 农家萝卜干腊肉热量1891 千卡
  • 脂肪80.5 克
  • 蛋白质33.7 克
  • 碳水化合物77.5 克
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