给宝贝做的
| 主料 | ||
| 香菇适量 | 皮蛋适量 | 瘦肉适量 |
| 大米适量 | 盐适量 | |
香菇皮蛋瘦肉粥的做法，共1个步骤
1/1. 把瘦肉香菇皮蛋切丁，一起和大米煮，最后放盐
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| 主料 | ||
| 香菇适量 | 皮蛋适量 | 瘦肉适量 |
| 大米适量 | 盐适量 | |
1/1. 把瘦肉香菇皮蛋切丁，一起和大米煮，最后放盐
吃香菇100克，热量26千卡
相当于露营10分钟消耗的热量...
吃大米100克，热量391千卡
相当于抛光地板130分钟消耗的热量...
吃皮蛋瘦肉粥100克，热量63千卡
相当于爬楼梯8分钟消耗的热量...
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