大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
水煮鱼

水煮鱼

丹妮妮

丹妮妮

11235人浏览
分享到:
收藏(305)
鱼,相伴人类走过了五千多年历程,与人类结下了不解之缘,成为人类日常生活中极为重要的食品,因鱼的营养丰富,对人体有着较强的保健功能,更是受到人们的喜爱,尤其是水煮鱼,麻麻辣辣更是挑战食者的味蕾,食之过瘾,欲罢不能。
主料
草鱼750黄豆芽350
辅料
郫县豆瓣酱适量干辣椒适量花椒适量
麻椒适量适量大蒜适量
桂皮1块八角2个胡椒粉适量
淀粉适量适量黄酒适量

水煮鱼的做法,共12个步骤

水煮鱼的做法图解1

1/12. 把材料准备好。

水煮鱼的做法图解2

2/12. 草鱼净膛洗净,鱼身片成斜片。

水煮鱼的做法图解3

3/12. 鱼头劈开,鱼刺剁段。

水煮鱼的做法图解4

4/12. 鱼片,鱼头,鱼骨用料酒,胡椒粉,淀粉,盐抓一下入味,再拌入淀粉备用。

水煮鱼的做法图解5

5/12. 锅烧热,先放花椒和麻椒,再放干辣椒,爆香,捞出一半的花椒麻椒油备用。

水煮鱼的做法图解6

6/12. 豆芽在加了盐的开水中烫熟,铺在盆底备用。

水煮鱼的做法图解7

7/12. 锅中剩下一半的花椒麻椒油继续烧热,加入郫县豆瓣酱,把油炒红,再把姜末,蒜末下入煸炒,接着下入八角,桂皮,继续煸炒。

水煮鱼的做法图解8

8/12. 接着下入鱼头鱼骨,料酒煸炒片刻。

水煮鱼的做法图解9

9/12. 加入适量的热水,加适量的盐,大火炒开,再转小火煮10分钟。

水煮鱼的做法图解10

10/12. 接着把煨好的的鱼片慢慢滑入,都下完后,大火再次烧开,煮1-2分钟就可以了 时间长了,鱼肉就煮老了。

水煮鱼的做法图解11

11/12. 把煮好的鱼肉连汤一起倒入装好豆芽菜盆底的汤盆内。

水煮鱼的做法图解12

12/12. 再把之前备用的花椒,麻椒油倒入,锅中放适量油烧热,浇在上面。

小窍门

1.小火煮鱼汤,是为了使鱼汤更加的鲜美入味,
2.辣椒,花椒,麻椒还有最后浇入的热油,加多少要看自家能接受的程度适量加减,因为我不喜欢吃太辣太油的放的就少点,
3.刚下入的鱼片时不要马上翻动,以免把鱼肉弄碎。
点赞(3300)
分享到:
收藏(305)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

水煮鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11235人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 水煮鱼热量969 千卡
  • 脂肪5.89 克
  • 蛋白质21.9 克
  • 碳水化合物3.29 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看