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水煮鱼

水煮鱼

Circle圈妞妞

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主料
草鱼一条豆芽适量芹菜适量
辅料
辣椒适量花椒适量适量
适量料酒适量淀粉适量
郫县豆瓣适量

水煮鱼的做法,共10个步骤

水煮鱼的做法图解1

1/10. 鱼处理干净~这个大约3斤。。

水煮鱼的做法图解2

2/10. 片成鱼片~加适量淀粉,料酒,腌着去腥~

水煮鱼的做法图解3

3/10. 鱼头,鱼尾,鱼骨留着炖汤了~

水煮鱼的做法图解4

4/10. 干锅加热,将适量花椒炒香~碾碎,备用

水煮鱼的做法图解5

5/10. 锅内加油~葱姜爆香~加入俩勺郫县豆瓣酱~炒出红油

水煮鱼的做法图解6

6/10. 加适量水煮开~

水煮鱼的做法图解7

7/10. 依次煮豆芽~煮熟捞出放在碗底

水煮鱼的做法图解8

8/10. 煮芹菜~铺在豆芽上

水煮鱼的做法图解9

9/10. 像这样。。拿之前图用下。。大家理解意思就好≡ω≡最后煮鱼片~时间不要过长~否则肉就不嫩了

水煮鱼的做法图解10

10/10. 鱼盛出来之后撒上之前的花椒碎~锅内烧热油淋上去~喜欢辣的可以放几个干辣椒炸下~最近上火。。我就少吃点辣~没有加≡ω≡

小窍门

郫县豆瓣已经挺咸了~所以不需要加盐了就~

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营养信息

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  • 水煮鱼热量1130 千卡
  • 脂肪5.75 克
  • 蛋白质26.2 克
  • 碳水化合物25.15 克
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