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香椿土豆泥

香椿土豆泥

橙枫叶

橙枫叶

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美味的香椿又来了!
吃过香椿和土豆的搭配吗?
香香的香椿混合土豆的绵软,
真是入口即化,
唇齿留香啊!!
主料
香椿适量土豆适量
辅料
小葱适量食盐适量鸡精适量
味达美酱油适量番茄酱适量白糖适量

香椿土豆泥的做法,共8个步骤

香椿土豆泥的做法图解1

1/8. 香椿入沸水焯一下捞出,淋干水分后切碎,小葱切碎备用

香椿土豆泥的做法图解2

2/8. 新鲜的土豆去皮后,切成2半

香椿土豆泥的做法图解3

3/8. 锅中烧水,把土豆放入蒸熟

香椿土豆泥的做法图解4

4/8. 将蒸熟的土豆放入碗中,用勺子捣碎

香椿土豆泥的做法图解5

5/8. 用少量的食盐、鸡精、白糖、味达美酱油调成汁放入土豆泥里

香椿土豆泥的做法图解6

6/8. 把香椿碎和葱碎一起放入拌匀

香椿土豆泥的做法图解7

7/8. 用勺子挖成球形

香椿土豆泥的做法图解8

8/8. 装盘后淋入番茄酱即可

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营养信息

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  • 香椿土豆泥热量263 千卡
  • 脂肪0.46 克
  • 蛋白质4.97 克
  • 碳水化合物20.95 克
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