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土豆泥

土豆泥

绿衣仙宗

绿衣仙宗

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很清晰美味哦!
主料
土豆3个洋葱一点点一点点
少量牛奶一大勺

土豆泥的做法,共7个步骤

土豆泥的做法图解1

1/7. 备齐材料

土豆泥的做法图解2

2/7. 土豆切成厚片,洋葱,姜切成粒。

土豆泥的做法图解3

3/7. 将土豆上锅蒸软烂。

土豆泥的做法图解4

4/7. 将土豆用勺压成泥。

土豆泥的做法图解5

5/7. 将洋葱和姜一起加点植物油炒一下,这样吃洋葱就不会冲反而有点甜。

土豆泥的做法图解6

6/7. 放一点牛奶,放一点盐,把洋葱放入搅拌均匀。

土豆泥的做法图解7

7/7. 成品。

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营养信息

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  • 土豆泥热量325 千卡
  • 脂肪4.1 克
  • 蛋白质13.21 克
  • 碳水化合物52.94 克
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