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腊八粥

腊八粥

雅小奈

雅小奈

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主料
大米40克小米40克薏仁米40克
红小豆40克绿豆40克糯米40克
红枣4个莲子10个

腊八粥的做法,共5个步骤

腊八粥的做法图解1

1/5. 所选食材,在超市可以选购。

腊八粥的做法图解2

2/5. 两个人的量就放了一碗半的食材,差不多够了。

腊八粥的做法图解3

3/5. 全部放在了锅里。

腊八粥的做法图解4

4/5. 洗净后放入电饭煲中,等待20到25分钟左右。

腊八粥的做法图解5

5/5. 出锅了,还不错吧!!!

小窍门

一定要粘稠

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营养信息

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  • 腊八粥热量1021 千卡
  • 脂肪10.43 克
  • 蛋白质51.33 克
  • 碳水化合物380.88 克
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