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什锦蛋炒饭

什锦蛋炒饭

咖啡冰糖

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主料
火腿1根胡萝卜1根蒜台7根
鸡蛋3个

什锦蛋炒饭的做法,共1个步骤

什锦蛋炒饭的做法图解1

1/1. 将火腿肠,蒜台,胡萝卜切成小段
2.将鸡蛋打好放少量盐
3.放油微热
4.放入火腿肠炸
5.待火腿肠变色后放入胡萝卜翻炒
6.之后放入蒜台一起翻炒
7.将炒熟的蒜台胡萝卜火腿拨到锅一边,腾出另一侧放鸡蛋
8.将四样翻炒到一起倒入蒸好的大米再一起翻炒,完全混合均匀后出锅

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营养信息

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  • 什锦蛋炒饭热量236 千卡
  • 脂肪14.51 克
  • 蛋白质26.56 克
  • 碳水化合物18.02 克
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