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炒面

炒面

玛奇朵yaya

玛奇朵yaya

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因为怀孕腹泻,所以只能吃炒面缓解胃肠不适。
主料
面粉小半碗红糖一汤勺热水适量

炒面的做法,共3个步骤

炒面的做法图解1

1/3. 干锅放小碗面用小火来回翻炒,不能停噢!来回翻炒。

炒面的做法图解2

2/3. 炒到面熟有面香,颜色泛黄即可。

炒面的做法图解3

3/3. 加一汤勺红糖,放热水搅拌成糊状就可以食用了。

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营养信息

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  • 炒面热量1316 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.5 克
  • 碳水化合物159.3 克
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