| 主料 | ||
| 西红柿4个 | 鸡蛋4个 | 大葱适量 |
| 姜适量 | 大蒜适量 | |
西红柿炒鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 鸡蛋打开
2/4. 西红柿切块
3/4. 热锅，加油，油热后放入鸡蛋（油一定要热），炒熟后出锅
4/4. 葱姜蒜爆锅，放入西红柿炒熟后加入鸡蛋最后放入盐、鸡精即可
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营养信息
详细信息>>- 西红柿炒鸡蛋热量253 千卡
- 脂肪10.81 克
- 蛋白质20.76 克
- 碳水化合物47.72 克
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吃大蒜100克，热量128千卡
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吃大葱100克，热量33千卡
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