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干煸鲍菇牛肉面

干煸鲍菇牛肉面

西米Fina

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有人用菌类炒面条会炒的水塌塌,油腻腻的。但是如果用干煸的方式来炒。就会很清爽又干香。再次使用菁选酱油,这几天所做的菜能放酱油的基本都是用它了。老实说真是不错,口感挺好的。
主料
蒸熟的面条250克牛肉150克杏鲍菇1个
青椒半个红椒半个西芹1根
大蒜4瓣洋葱半个菁选酱油(具体看步骤)适量
老抽适量黑胡椒粉适量香油适量
辅料
1茶匙

干煸鲍菇牛肉面的做法,共13个步骤

干煸鲍菇牛肉面的做法图解1

1/13. 依然是菁选酱油出场。。喜欢使用酱油的亲不要错过哦

干煸鲍菇牛肉面的做法图解2

2/13. 杏鲍菇去掉老根,切成三段。

干煸鲍菇牛肉面的做法图解3

3/13. 每一段切片,码起来再切丝。放一茶匙盐杀杀水。不能挤哦。抖均匀放着就行。

干煸鲍菇牛肉面的做法图解4

4/13. 牛肉顶刀切薄片,再切丝。用3汤匙菁选酱油,1汤匙老抽腌制一会儿。

干煸鲍菇牛肉面的做法图解5

5/13. 洋葱切丝,西芹切丝,(这两样别太细了),青红椒切丝,蒜切末。

干煸鲍菇牛肉面的做法图解6

6/13. 炒锅放油,下入杏鲍菇丝,煎炒,慢慢的出汁了,变色了。

干煸鲍菇牛肉面的做法图解7

7/13. 当杏鲍菇慢慢的又把吸收的油吐出来时,放入蒜末炒香,下入牛肉丝。适量黑胡椒粉(不吃胡椒可不放)炒香

干煸鲍菇牛肉面的做法图解8

8/13. 调入3汤匙菁选酱油,再根据情况调入适量老抽调色。翻炒均匀上色

干煸鲍菇牛肉面的做法图解9

9/13. 倒入洋葱,翻几下

干煸鲍菇牛肉面的做法图解10

10/13. 倒入蒸熟的面条(我直接买的蒸熟的,如果没有卖,可以自己买生面条来蒸。不要用水煮的。)像这样用筷子和铲子一起翻炒

干煸鲍菇牛肉面的做法图解11

11/13. 因为面条本身是熟的,所以炒的时间不用太久。只需翻炒均匀上色,味道吸收就可以了。最后放入芹菜,青红椒,炒至断生。临出锅前淋入适量香油。

干煸鲍菇牛肉面的做法图解12

12/13. 成品

干煸鲍菇牛肉面的做法图解13

13/13. 成品

小窍门

炒面的面条最好是用蒸熟的,不要用煮的。不然炒出来面条水水的。还容易吸油。

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营养信息

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  • 干煸鲍菇牛肉面热量739 千卡
  • 脂肪118.38 克
  • 蛋白质70.27 克
  • 碳水化合物194.65 克
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