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素菜炒面

素菜炒面

大小姐icky

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当不想做饭又不知道吃什么的时候,这是一款简单又省事的,菜+主食都有了。我是爱面食的,所以对于面条怎样都爱。喜欢的朋友可以尝试一下哈。太简单了。。。(配菜大家随意哈,家里有什么菜就可以配什么菜,也可以配火腿肠、鲜虾之类,更美味哦)
主料
鲜面条一斤小蘑菇适量青菜适量
胡萝卜一根鸡蛋1个或两个香菇两、三朵
生抽适量适量橄榄油适量
蒸鱼豉油适量麻油适量

素菜炒面的做法,共3个步骤

素菜炒面的做法图解1

1/3. 锅中烧开水,入鲜面条煮至八成熟,捞出放冷水里过一下,捞出滴入橄榄油拌匀,防止粘坨。

素菜炒面的做法图解2

2/3. 等烧开水煮面的时候准备配菜,香菇、胡萝卜洗净切好待用,鸡蛋打散成蛋液,青菜小蘑菇洗干净。

素菜炒面的做法图解3

3/3. 起油锅先把鸡蛋炒散炒熟盛出备用。油锅下葱姜爆香,放入一点花椒粉,把蔬菜放入锅里翻炒,加入生抽(喜欢颜色深的可以倒入几滴老抽),炒到七八分熟时,倒入冷却的面条和鸡蛋,翻炒一下加入几滴蒸鱼豉油,味道就出来啦,这时可以根据口味需要放入适量的盐,因为已经有生抽了,请酌情加盐哦。然后加入麻油,鸡精搅拌一下就可以关火出锅啦

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营养信息

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  • 素菜炒面热量640 千卡
  • 脂肪210.41 克
  • 蛋白质24.06 克
  • 碳水化合物30.32 克
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