| 主料 | ||
| 小排骨8小块 | 玉米1个 | 葧荠5颗 |
玉米葧荠排骨汤的做法，共2个步骤
1/2. 小排用热水过一下，然后把玉米、排骨、葧荠放在锅中，放水，放生姜！先大火烧开，再小火熬15-20分钟！
2/2. 盛起
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| 主料 | ||
| 小排骨8小块 | 玉米1个 | 葧荠5颗 |
1/2. 小排用热水过一下，然后把玉米、排骨、葧荠放在锅中，放水，放生姜！先大火烧开，再小火熬15-20分钟！
2/2. 盛起
吃玉米100克，热量196千卡
相当于打篮球24分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于柔软体操57分钟消耗的热量...
吃排骨汤
韭菜盒子
千层肉饼
卤牛肉
锅塌豆腐
烧鸡翅
红烧鱼
家常豆腐
泡椒凤爪
骨头汤
饭团
慕斯蛋糕
苦瓜酿肉