| 主料 | ||
| 紫薯泥普通面粉糖泡打粉酵母水适量 | ||
花样馒头的做法，共2个步骤
1/2. 所有材料放一起和均匀后让它醒上一小时后在搓柔下下小挤幹开卷起在中间切断俩朵花就出来了我这是六个小挤卷起的
2/2. 样子做好后再醒上半小时就可以开蒸拉只需蒸上几分钟就可以搞定了
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| 主料 | ||
| 紫薯泥普通面粉糖泡打粉酵母水适量 | ||
1/2. 所有材料放一起和均匀后让它醒上一小时后在搓柔下下小挤幹开卷起在中间切断俩朵花就出来了我这是六个小挤卷起的
2/2. 样子做好后再醒上半小时就可以开蒸拉只需蒸上几分钟就可以搞定了
吃馒头100克，热量221千卡
相当于堆肥44分钟消耗的热量...
白菜炖豆腐
糖炒栗子
香辣烤鱼
红烧猪蹄
青椒土豆丝
八宝粥
手撕杏鲍菇
东坡肉
辣椒油
麻团
凉拌木耳
香椿鱼儿