| 主料 | ||
| 水100毫升 | 牛奶100毫升 | 白砂糖70克 |
| 鸡蛋3个 | ||
蛋挞的做法，共1个步骤
1/1. 水+牛奶+糖+鸡蛋，用搅拌勺搅拌均匀
2.过滤蛋液
3.倒进弄好的蛋挞皮，8分满
4.烤箱180℃40分钟
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| 主料 | ||
| 水100毫升 | 牛奶100毫升 | 白砂糖70克 |
| 鸡蛋3个 | ||
1/1. 水+牛奶+糖+鸡蛋，用搅拌勺搅拌均匀
2.过滤蛋液
3.倒进弄好的蛋挞皮，8分满
4.烤箱180℃40分钟
吃蛋挞100克，热量104千卡
相当于漂流21分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于平底雪橇20分钟消耗的热量...
吃白砂糖100克，热量400千卡
相当于安装风雪护窗80分钟消耗的热量...
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