腊八粥

1/15. 薏仁淘洗干净。

2/15. 黑豆淘洗干净。

3/15. 高粱淘洗干净。

4/15. 荞麦淘洗干净。

5/15. 小米淘洗干净。

6/15. 大米淘洗干净。

7/15. 花生。

8/15. 莲子。

9/15. 红枣。

10/15. 葡萄干。

11/15. 枸杞。

12/15. 冰糖。

13/15. 高粱、莲子、黑豆质地较硬可以提前泡上1-2个小时。

14/15. 淘洗干净所有原料倒入砂锅兑足水。中间不要加凉水、大火烧开。