大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酸菜鱼

酸菜鱼

漂亮马婆90

漂亮马婆90

13082人浏览
分享到:
收藏(817)
主料
草鱼1条(用中间部分约500)克酸菜300克鸡蛋清1个
大茴2个
辅料
野山椒(泡椒)5个花生油2勺淀粉半勺
料酒2勺胡椒粉适量花椒1小勺
5片

酸菜鱼的做法,共19个步骤

酸菜鱼的做法图解1

1/19. 准备主料,鱼清理干净,主要是去鳞去里面的黑膜。

酸菜鱼的做法图解2

2/19. 酸菜清水洗几遍后放开水稍煮,去掉一些腌过的异味。

酸菜鱼的做法图解3

3/19. 酸菜凉后挤干水切碎,泡椒切碎。

酸菜鱼的做法图解4

4/19. 葱姜切碎,红辣椒切丝。

酸菜鱼的做法图解5

5/19. 鱼去头尾,取中间,去掉鳍。

酸菜鱼的做法图解6

6/19. 背部竖着切开,把肉沿鱼骨整块片下。

酸菜鱼的做法图解7

7/19. 鱼肉斜切成薄片。

酸菜鱼的做法图解8

8/19. 肉片放清水多洗几遍,直到不浑浊。

酸菜鱼的做法图解9

9/19. 鱼骨剁成大块。

酸菜鱼的做法图解10

10/19. 捞出鱼片控水后放盆内,加料酒,盐,淀粉和蛋清拌匀,腌一会。

酸菜鱼的做法图解11

11/19. 锅内放1勺油烧七成热,下泡椒和蒜翻炒。

酸菜鱼的做法图解12

12/19. 放酸菜翻炒几下后放鱼骨翻炒至变色。

酸菜鱼的做法图解13

13/19. 加足量清水,没过所有料。

酸菜鱼的做法图解14

14/19. 烧开后,加入花椒,大茴,胡椒粉,料酒和盐,继续烧至汤汁有点发白约15分钟。

酸菜鱼的做法图解15

15/19. 捞出锅内的酸菜等料放入碗内。

酸菜鱼的做法图解16

16/19. 放入鱼片,轻轻用筷子拨散。

酸菜鱼的做法图解17

17/19. 锅内再一次要冒泡,即将开时,马上停火,保持鱼片鲜嫩,捞出放到酸菜上面。倒入汤汁。

酸菜鱼的做法图解18

18/19. 锅清理干净,烧热后,放一勺油,烧至7成热,下辣椒丝煸出香味,停火。

酸菜鱼的做法图解19

19/19. 把油和辣椒浇在鱼片上。

点赞(2643)
分享到:
收藏(817)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

酸菜鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
13082人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 酸菜鱼热量1049 千卡
  • 脂肪14.2 克
  • 蛋白质31 克
  • 碳水化合物5.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看