| 主料 | ||
| 排骨一两根 玉米一穗适量 | 葱姜 花椒 蒜苗适量 | 盐 料酒 醋适量 |
玉米排骨汤的做法，共1个步骤
1/1. 排骨 玉米剁成块2排骨入水略煮3砂糖锅入新水烧开入排骨 玉米 姜片 花椒 葱段 料酒 点少许醋 大火烧开，撇去浮沫后转小火一小时即可出锅 喝时 撒入蒜苗或香菜末 还可淋麻油
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| 主料 | ||
| 排骨一两根 玉米一穗适量 | 葱姜 花椒 蒜苗适量 | 盐 料酒 醋适量 |
1/1. 排骨 玉米剁成块2排骨入水略煮3砂糖锅入新水烧开入排骨 玉米 姜片 花椒 葱段 料酒 点少许醋 大火烧开，撇去浮沫后转小火一小时即可出锅 喝时 撒入蒜苗或香菜末 还可淋麻油
吃排骨100克，热量264千卡
相当于拥抱264分钟消耗的热量...
吃玉米100克，热量196千卡
相当于脱衣服98分钟消耗的热量...
吃排骨汤
四物汤
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