家里过年都吃白切鸡的，吃腻了就想做手撕鸡吃的～
| 主料 | ||
| 白切鸡半只 | 大蒜适量 | 香菜适量 |
| 葱花适量 | 姜适量 | 花椒适量 |
| 粗辣椒面适量 | 酱油适量 | 醋适量 |
| 花生米适量 | 芝麻油适量 | |
手撕口水鸡的做法，共2个步骤
1/2. 主要是把大蒜，姜，花椒，辣椒热油了，快速淋上凉拌入味
2/2. 成品。
小窍门
属于凉拌类，但是要入味请尽量撕得细些呢。
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营养信息
详细信息>>- 手撕口水鸡热量903 千卡
- 脂肪135.59 克
- 蛋白质32 克
- 碳水化合物135.81 克
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吃花椒100克，热量258千卡
相当于迪斯科57分钟消耗的热量...
吃芝麻油100克，热量886千卡
相当于瘦身操150分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
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