| 主料 | ||
| 荪腐适量 | ||
荪腐红烧肉的做法，共1个步骤
1/1. 将五花肉切成小方块，用水淖一遍后倒在锅里炒出油来，加黄酒、酱油、生姜、蒜子、桂皮、香叶、干辣角等放进锅里翻炒一会，然后加水，盖上锅盖烧至肉着色后放入荪腐，放盐，烧10钟后加青蒜，出锅。
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| 荪腐适量 | ||
1/1. 将五花肉切成小方块，用水淖一遍后倒在锅里炒出油来，加黄酒、酱油、生姜、蒜子、桂皮、香叶、干辣角等放进锅里翻炒一会，然后加水，盖上锅盖烧至肉着色后放入荪腐，放盐，烧10钟后加青蒜，出锅。
吃烧肉100克，热量692千卡
相当于举重231分钟消耗的热量...
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