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开花馒头

开花馒头

PpKli

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主料
面粉200克酵母3克细砂糖30克
红薯1小个紫薯1小个清水适量

开花馒头的做法,共12个步骤

开花馒头的做法图解1

1/12. 准备以上材料,面粉分成两份各100g,蕃薯洗净切片隔水蒸熟,酵母用温水溶化静止10分钟,细砂糖用沸水搅溶。

开花馒头的做法图解2

2/12. 把蒸熟的蕃薯用勺子压扁。

开花馒头的做法图解3

3/12. 把其中一份100g面粉分成两份加入紫薯、红薯中每份各50g。将酵母、糖水分成3份倒入白面粉、紫薯粉、红薯粉中用筷子搅拌成雪花状。

开花馒头的做法图解4

4/12. 分别和成团~

开花馒头的做法图解5

5/12. 将面粉发酵成2倍大,用保鲜膜包好每个装面团的盘后放入温水中发酵,大概2小时左右,期间温水凉了要重新换温水,温水大概30度左右,注意水太热会把酵母烫死。

开花馒头的做法图解6

6/12. 将发酵好的面团加入一点干面粉重新揉成团,压扁再揉成长条切成若干小段。

开花馒头的做法图解7

7/12. 将蕃薯面揉成团,白面用擀面杖压扁成圆形。

开花馒头的做法图解8

8/12. 把蕃薯团放入白面皮中,像包包子一样包,收口向下,最后揉圆。

开花馒头的做法图解9

9/12. 顶部用刀切两下成十字型。

开花馒头的做法图解10

10/12. 静置30分钟进行二次发酵至涨大。

开花馒头的做法图解11

11/12. 冷水上锅,水开后蒸15分钟后关火闷10分钟防止回缩即可~

开花馒头的做法图解12

12/12. 出锅~

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营养信息

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  • 开花馒头热量1316 千卡
  • 脂肪1.7 克
  • 蛋白质14.74 克
  • 碳水化合物204.4 克
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