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家常水煮鱼

家常水煮鱼

三三儿媳妇儿

三三儿媳妇儿

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主料
草鱼2000克豆芽400克木耳适量
甘蓝包菜适量菠菜适量香菜适量
黄瓜1条好人家水煮鱼料1包2勺
料酒1大勺淀粉(腌鱼)适量适量
3片蒜末(出锅放)5瓣郫县豆瓣适量适量
糖适量适量

家常水煮鱼的做法,共8个步骤

家常水煮鱼的做法图解1

1/8. 第一步收拾鱼,分开鱼骨鱼肉,切薄片。放一勺盐我的草鱼是四斤的,根据重量,酌情放,然后放一勺料酒去腥,淀粉两勺,胡椒粉适量,酱油一点点。研制20分,期间把所有要用的菜开水断生。

家常水煮鱼的做法图解2

2/8. 开水抄熟,摆好在盆里。

家常水煮鱼的做法图解3

3/8. 这一步因为鱼比较多,怕酱料一包不够,就又炒了一些郫县豆瓣酱,放了葱和姜,加水烧开,先放入鱼头和大块的鱼排煮开,熟后捞出放盆里。

家常水煮鱼的做法图解4

4/8. 在烫薄一些的鱼片,这样熟的会比较快和均匀!

家常水煮鱼的做法图解5

5/8. 然后把滚开的烫到在盆里,锅中入油。

家常水煮鱼的做法图解6

6/8. 把准备好的辣椒麻椒碎倒入锅中,炸香放入生蒜,到在盆里就

家常水煮鱼的做法图解7

7/8. 一盆消灭殆尽~

家常水煮鱼的做法图解8

8/8. 鱼片的非常成功,是由老公完成!

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营养信息

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  • 家常水煮鱼热量2821 千卡
  • 脂肪6.98 克
  • 蛋白质35.03 克
  • 碳水化合物83.36 克
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