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酱骨头

酱骨头

水煮饺

水煮饺

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主料
猪骨头适量
辅料
葱姜 香叶适量花椒 大料适量葱姜香叶适量
花椒大料适量酱油 料酒适量糖 盐 鸡精适量
酱油料酒适量糖盐鸡精适量

酱骨头的做法,共10个步骤

酱骨头的做法图解1

1/10. 1原料图

酱骨头的做法图解2

2/10. 2骨头和凉水一起下锅焯水

酱骨头的做法图解3

3/10. 3煮开

酱骨头的做法图解4

4/10. 4 捞出装盘

酱骨头的做法图解5

5/10. 5葱切段 姜切片 花椒 大料 香 叶备用

酱骨头的做法图解6

6/10. 6另准备葱姜蒜末

酱骨头的做法图解7

7/10. 7另起锅加入焯过水的骨头,放开水高出骨头2厘米 放入图5的辅料 大火烧开后小火煮40分钟

酱骨头的做法图解8

8/10. 8另起锅放少许油,放葱姜蒜末

酱骨头的做法图解9

9/10. 9放少许水酱油 料酒 糖 盐 鸡精 十三香烧开

酱骨头的做法图解10

10/10. 10加入煮好的骨头煮1分钟即可

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营养信息

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  • 酱骨头热量1072 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质40 克
  • 碳水化合物0 克
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