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蛋炒饭

蛋炒饭

hán

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主料
鸡蛋3个米饭2勺鸡精适量
酱油1勺胡萝卜半个黄瓜1个
大葱适量

蛋炒饭的做法,共3个步骤

1/3. 热锅下油适量,葱花爆锅,出香味倒入打好的鸡蛋(搅拌鸡蛋时放点儿鸡精)。

2/3. 鸡蛋快熟时放入胡萝卜和黄瓜丁,翻炒几下后再放入米饭。

3/3. 带米饭下过后,翻炒,米饭和鸡蛋,胡萝卜,黄瓜充分炒均匀后,根据个人口味放入酱油,在翻炒几下,出锅。

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量508 千卡
  • 脂肪13.41 克
  • 蛋白质35.36 克
  • 碳水化合物87.52 克
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