主料 | ||
面粉适量 | ||
辅料 | ||
泡打粉少许 | 鸡蛋6个(每张饼用1个) | 生菜适量 |
榨菜丝少许 | 纯净水少许 | 甜辣酱适量 |
甜面酱适量 |
1/15. 面粉适量放入盆中。
2/15. 加入泡打粉少许,与干面粉混合均匀。
3/15. 面粉用热水烫一下,再加入少许凉水和成比较柔软的面团。用保鲜膜盖上,静置20分钟。
4/15. 在面团上抹少许油,再稍和一下。
5/15. 分成大小相等的剂子6个。
6/15. 面案抹少许油防粘,取其中一份擀成椭圆形,在面片上再涂少许油和盐。
7/15. 将面片横向卷起来,成一个长条形。
8/15. 以一端为中心,旋转绕成一个圆团。
9/15. 把面团垂直压扁,擀成一个薄饼。擀时会发现有气泡,用力要轻,最好不要擀破。
10/15. 不粘锅加入适量油,开小火加热。
11/15. 将饼放入,小火煎。
12/15. 略煎一会儿翻面,煎到两面金黄八成熟。
13/15. 在饼身微微鼓起时,用筷子在饼面挑开个小口,倒入打好的鸡蛋液。(蛋液有时不太好灌进,就直接摊在饼上也可,一样的香哦)。
14/15. 煎好的鸡蛋灌饼配上生菜,让人很有食欲。
15/15. 可以在饼上抹辣酱、或甜面酱,放上火腿肠、榨菜丝,再夹些绿油油的生菜,卷起来就可以吃啦!做为早餐很不错的哟。