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锅包肉

锅包肉

蔚续

蔚续

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主料
里脊肉400克食用油适量番茄酱适量
生粉适量白糖适量黑芝麻适量

锅包肉的做法,共11个步骤

锅包肉的做法图解1

1/11. 首先,准备一条外脊肉

锅包肉的做法图解2

2/11. 把肉切厚片

锅包肉的做法图解3

3/11. 加入适量生粉

锅包肉的做法图解4

4/11. 盆里放少许水 把肉片和生粉用手搅拌

锅包肉的做法图解5

5/11. 锅里放油 要多放 才不会嘣到

锅包肉的做法图解6

6/11. 油开后往里下肉片 要一片一片的下

锅包肉的做法图解7

7/11. 这是第一遍 炸好哒

锅包肉的做法图解8

8/11. 第一遍很油腻 我就又下锅里再炸了一遍 这是第二遍 不油了

锅包肉的做法图解9

9/11. 把锅里油倒出 腾出来锅 再放少许油 油热后放糖

锅包肉的做法图解10

10/11. 把肉片再下锅里 放适量番茄酱上色

锅包肉的做法图解11

11/11. 出锅,撒上点黑芝麻 点缀下

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营养信息

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  • 锅包肉热量1582 千卡
  • 脂肪146.31 克
  • 蛋白质20.94 克
  • 碳水化合物235.95 克
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