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麻辣水煮鱼

麻辣水煮鱼

够仂别说簕

够仂别说簕

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主料
油麦菜两三颗

麻辣水煮鱼的做法,共1个步骤

麻辣水煮鱼的做法图解1

1/1. 一条草鱼,先把草鱼剁成一块一块的,然后打一个鸡蛋,把鱼块均匀的抹上鸡蛋液放在油锅里炸成金黄色捞出,在锅里留点底油放入郫县豆瓣酱或者用火锅底料也可以,放几个葱段,几瓣蒜,几片姜,然后放水,最后把炸好的鱼放入锅中,大火煮十分钟放入油麦菜,关火盛出来,锅里在放点油,油热了以后关火,放一把麻椒和辣椒在锅里,最后泼在鱼里就可以了

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营养信息

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  • 麻辣水煮鱼热量102 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质3.2 克
  • 碳水化合物5 克
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