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贵州菜糟辣椒春笋腊肉

贵州菜糟辣椒春笋腊肉

小柱哥

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下班回家,路边有一淳朴农民伯伯来卖春笋,5块钱一斤,不解释,不砍价,买买买~~这才意识到春天的脚步
主料
春笋500克腊肉随意贵州糟辣椒适量
10克蒜苗2、3颗酱油一点点
白糖一点点淀粉用来最后勾浓汁,不爱可舍去

贵州菜糟辣椒春笋腊肉的做法,共7个步骤

贵州菜糟辣椒春笋腊肉的做法图解1

1/7. 切片,薄一点,最好是肥瘦都有,并且带皮,(贵州人每家每户都有熏腊肉的习惯哟,那是小时候的记忆,这是从家拿来的)

贵州菜糟辣椒春笋腊肉的做法图解2

2/7. 把春笋剥皮,把底部最硬的一层去掉,洗净,切片(说到切片那就看个人修养咯,自己吃只要切出来就好,),姜蒜也是要切好~

贵州菜糟辣椒春笋腊肉的做法图解3

3/7. 把水烧开,放一点点盐(5g就差不多,其实不放也可以,因为腊肉和糟辣椒都是有盐的

贵州菜糟辣椒春笋腊肉的做法图解4

4/7. 热锅放一小勺菜籽油,大火,放姜3秒,放腊肉,30秒(微微卷起,或许腊肉变亮),

贵州菜糟辣椒春笋腊肉的做法图解5

5/7. 中火,煸糟辣椒,出香味,

贵州菜糟辣椒春笋腊肉的做法图解6

6/7. 出香味后混合腊肉,中火

贵州菜糟辣椒春笋腊肉的做法图解7

7/7. 放春笋,放糖,味精,鸡精,一点酱油,大火,(怕hold不住火候,放一点高汤或开水,水分快干时候),放水芡粉(水和淀粉),蒜苗,收汁,装盘

小窍门

用热水焯时候放一点点盐就好,因为腊肉有盐,糟辣椒也有盐

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营养信息

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  • 贵州菜糟辣椒春笋腊肉热量1643 千卡
  • 脂肪70 克
  • 蛋白质29.3 克
  • 碳水化合物223.14 克
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