| 主料 | ||
| 青椒蒜蓉豆瓣放点就行了 | ||
烧茄子的做法，共1个步骤
1/1. 准备茄子，洗净切成长条，浸泡在水里，锅烧热，放到锅里炸一下，捞起，把作料炸一下，放点豆瓣，把茄子到进去放点盐，出锅！
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| 青椒蒜蓉豆瓣放点就行了 | ||
1/1. 准备茄子，洗净切成长条，浸泡在水里，锅烧热，放到锅里炸一下，捞起，把作料炸一下，放点豆瓣，把茄子到进去放点盐，出锅！
吃茄子100克，热量18千卡
相当于滑雪3分钟消耗的热量...
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