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懒人版烧茄子

懒人版烧茄子

小晶晶412

小晶晶412

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我家狗狗不爱吃狗粮,就喜欢吃带点菜汤的饭,我其实是个很懒的人一周都不开一次火,但是不忍心见狗狗日渐消瘦,不得已每天做一个菜,第一次做烧茄子还是蛮好吃的哦
主料
茄子1个

懒人版烧茄子的做法,共5个步骤

懒人版烧茄子的做法图解1

1/5. 茄子切块或者切条都可以,放盐杀半个小时,目的把水份沥干

懒人版烧茄子的做法图解2

2/5. 蒜适量

懒人版烧茄子的做法图解3

3/5. 热油放蒜煸香,加入茄子翻炒至软加入适量老抽,翻炒几下加入热水在茄子以下就可以,忘记拍照了加水的

懒人版烧茄子的做法图解4

4/5. 盖盖二分钟加入淀粉水适量,不要太多,有点就可以,然后收汁出锅就可以了

懒人版烧茄子的做法图解5

5/5. 成品,放点香菜就更好了

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营养信息

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  • 懒人版烧茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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