| 主料 | ||
| 馒头适量 | ||
煎馒头干的做法，共5个步骤
1/5. 馒头切一厘米的薄片。
2/5. 油热下锅中火煎。
3/5. 金黄色翻面，要看好，一会就糊了，翻面后再加点油。
4/5. 简单又好吃的主食。赞\(≧▽≦)/。
5/5. 图...
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| 主料 | ||
| 馒头适量 | ||
1/5. 馒头切一厘米的薄片。
2/5. 油热下锅中火煎。
3/5. 金黄色翻面，要看好，一会就糊了，翻面后再加点油。
4/5. 简单又好吃的主食。赞\(≧▽≦)/。
5/5. 图...
吃馒头100克，热量221千卡
相当于深蹲55分钟消耗的热量...
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