| 主料 | ||
| 排骨自己掂量 | 料汁排骨汤 醋 糖 酱油 料酒 5:4:3:2:1 | 香葱搭色少量 |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
糖醋排骨的做法，共1个步骤
1/1. 凉水下锅焯7成熟 捞出后下油 煎至两面金黄 下料汁 大火转小火 30分钟 大火收汁
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| 主料 | ||
| 排骨自己掂量 | 料汁排骨汤 醋 糖 酱油 料酒 5:4:3:2:1 | 香葱搭色少量 |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/1. 凉水下锅焯7成熟 捞出后下油 煎至两面金黄 下料汁 大火转小火 30分钟 大火收汁
吃排骨100克，热量264千卡
相当于高抬腿26分钟消耗的热量...
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