| 主料 | ||
| 牛奶70克 | 淡奶油100克 | 蛋黄3个 |
| 白砂糖20克 | 葡萄干一小把 | 低筋粉20克 |
烤蛋挞的做法，共4个步骤
1/4. 把牛奶、淡奶油、白砂糖、面粉搅拌匀。
2/4. 蛋黄搅匀，倒入牛奶
3/4. 模具里放入葡萄干
4/4. 烤箱上下火200度，预热后放入，考15分钟，出炉。。。。外焦里嫩。。。。
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| 主料 | ||
| 牛奶70克 | 淡奶油100克 | 蛋黄3个 |
| 白砂糖20克 | 葡萄干一小把 | 低筋粉20克 |
1/4. 把牛奶、淡奶油、白砂糖、面粉搅拌匀。
2/4. 蛋黄搅匀，倒入牛奶
3/4. 模具里放入葡萄干
4/4. 烤箱上下火200度，预热后放入，考15分钟，出炉。。。。外焦里嫩。。。。
吃蛋黄100克，热量144千卡
相当于铅球36分钟消耗的热量...
吃白砂糖100克，热量400千卡
相当于念书273分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于跑步机10分钟消耗的热量...
韭菜盒子
饺子
香菇油菜
冬瓜汤
披萨
银耳汤
糖醋鱼
龙井虾仁
固元膏
苦瓜炒鸡蛋
青椒炒肉丝
赛螃蟹