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素馅饺子

素馅饺子

lzc蜜柚柚

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主料
黑木耳一大把胡萝卜一根鸡蛋6个
香菇12个粉丝一捆

素馅饺子的做法,共4个步骤

素馅饺子的做法图解1

1/4. 胡萝卜,木耳,香菇剁碎,锅里放油,剁碎的材料倒进去翻炒,炒出香味不必完全炒熟出锅。泡软的粉丝切碎,及炒好的鸡蛋切碎,和炒好的材料加盐,少许生抽及鸡精拌匀。馅料即准备就绪。

素馅饺子的做法图解2

2/4. 和面,切成此状擀皮

素馅饺子的做法图解3

3/4. 手工擀皮

素馅饺子的做法图解4

4/4. 成品。味道不错。因为胃不好,只能吃素的。

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营养信息

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  • 素馅饺子热量512 千卡
  • 脂肪10.25 克
  • 蛋白质17.04 克
  • 碳水化合物105.17 克
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