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彩虹蛋炒饭

彩虹蛋炒饭

暮春阳宝

暮春阳宝

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米饭要用剩饭哟,水分要少
主料
米饭200克鸡蛋1个胡萝卜4分之一
黄瓜4分之一玉米4分之一生姜适量
小葱1棵

彩虹蛋炒饭的做法,共10个步骤

彩虹蛋炒饭的做法图解1

1/10. 各种材料准备好

彩虹蛋炒饭的做法图解2

2/10. 将各种原料切碎,玉米可用刀过勺子挖出,鸡蛋液打好

彩虹蛋炒饭的做法图解3

3/10. 生姜和小葱切好

彩虹蛋炒饭的做法图解4

4/10. 先放入胡萝卜粒,炒20s后倒入生姜

彩虹蛋炒饭的做法图解5

5/10. 倒入鸡蛋液,与胡萝卜一起翻炒

彩虹蛋炒饭的做法图解6

6/10. 倒入玉米粒,翻炒1分钟

彩虹蛋炒饭的做法图解7

7/10. 倒入米饭,翻炒开来

彩虹蛋炒饭的做法图解8

8/10. 倒入黄瓜粒,翻炒一小会

彩虹蛋炒饭的做法图解9

9/10. 放入小葱,加入少量的盐

彩虹蛋炒饭的做法图解10

10/10. 成品啦,美味的彩虹饭炒饭啦,赶紧试试哟,这道美味而又营养的蛋炒蛋哟

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营养信息

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  • 彩虹蛋炒饭热量740 千卡
  • 脂肪12.36 克
  • 蛋白质24.78 克
  • 碳水化合物84.09 克
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