| 主料 | ||
| 排骨适量 | 玉米适量 | 胡萝卜适量 |
| 辅料 | ||
| 生姜适量 | 盐适量 | |
玉米排骨汤的做法，共5个步骤
1/5. 用料图。
2/5. 胡萝卜、玉米切小块。
3/5. 生姜去皮切片。
4/5. 把排骨、玉米、胡萝卜、生姜和适量清水放入内锅。
5/5. 盖上盖子，放入炖锅中，三个小时加盐调味即可。
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| 排骨适量 | 玉米适量 | 胡萝卜适量 |
| 辅料 | ||
| 生姜适量 | 盐适量 | |
1/5. 用料图。
2/5. 胡萝卜、玉米切小块。
3/5. 生姜去皮切片。
4/5. 把排骨、玉米、胡萝卜、生姜和适量清水放入内锅。
5/5. 盖上盖子，放入炖锅中，三个小时加盐调味即可。
吃排骨汤
吃排骨100克，热量264千卡
相当于垒球53分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于手工活25分钟消耗的热量...
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