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水煮鱼

水煮鱼

幸福的旁观者

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想吃就自己做。。
主料
草鱼2斤黄豆芽100克嫩豆腐可加可不加
香菜2颗水煮鱼调教包1包

水煮鱼的做法,共4个步骤

水煮鱼的做法图解1

1/4. 把鱼分成三瓣,然后鱼肉斜着片,不用片的太薄了,不然煮熟了夹不起来

水煮鱼的做法图解2

2/4. 盐,酱油,料酒,胡椒粉,把鱼腌一下

水煮鱼的做法图解3

3/4. 豆芽,嫩豆腐,香菜,洗着备用,加嫩豆腐只是个人爱好,不过真的很好吃。。

水煮鱼的做法图解4

4/4. 锅里加水烧开,然后把鱼头鱼骨头下进去先煮一会,然后加入调料包,再把鱼片下进去,开了以后放入嫩豆腐,豆芽。等熟了加入香菜就可以啦

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营养信息

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  • 水煮鱼热量1188 千卡
  • 脂肪11.78 克
  • 蛋白质29.4 克
  • 碳水化合物12.6 克
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