大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
玉米竹笋排骨汤

玉米竹笋排骨汤

我要长肉肉

我要长肉肉

11189人浏览
分享到:
收藏(908)
主料
排骨400克甜玉米1根胡萝卜半根
竹笋100克适量
辅料
适量

玉米竹笋排骨汤的做法,共4个步骤

1/4. 葱姜切好备用,把洗净剁好的仔排放入锅中加水,少许盐,料酒煮沸后冷水冲洗沥干水

2/4. 焯好的排骨放入锅中,加水,少量油,加入葱姜料酒大火烧开

3/4. 加入切好段的玉米,煮沸后调中火,加入竹笋,炖15到20分钟

玉米竹笋排骨汤的做法图解4

4/4. 最后加入胡萝卜,盐,鸡精,小火慢炖10分钟,就可以关火出锅啦~

点赞(2127)
分享到:
收藏(908)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

排骨汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11189人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 玉米竹笋排骨汤热量1288 千卡
  • 脂肪22.25 克
  • 蛋白质27.6 克
  • 碳水化合物59.35 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看